Кожата е най-големият орган на човешкото тяло и заслужава внимателна грижа. Но често не осъзнаваме, че ежедневните ни навици могат да я увредят.
В тази статия ще разгледаме 5 навика, които могат да навредят на кожата, и ще предложим решения, с които да ги промените за по-здрава и сияйна кожа.
1. Нередовно почистване на кожата
Един от най-разпространените навици, които увреждат кожата, е нередовното или неправилно почистване. Пропускането на вечерното почистване на лицето оставя натрупаните замърсявания и грим върху кожата, което води до запушени пори, акне и възпаления.
Как да го промените:
Изградете си навик да почиствате лицето си два пъти на ден — сутрин и вечер. Използвайте нежна, но ефективна пяна за лице като Shimani Пяна с колаген и витамин C, която премахва замърсяванията, без да изсушава кожата. Тази пяна ще ви помогне да запазите кожата си чиста и подхранена, като стимулира производството на колаген.
2. Прекалена ексфолиация
Ексфолирането е важно за премахване на мъртвите клетки, но прекалено честото или агресивно ексфолиране може да увреди кожната бариера, да доведе до зачервяване и сухота и да направи кожата по-чувствителна.
Как да го промените:
Ексфолирайте кожата си не повече от 1-2 пъти седмично и използвайте нежни ексфолианти. Вместо да използвате груби механични продукти, потърсете такива с химически ексфолианти, които съдържат съставки като алфа-хидрокси киселини (AHA). Не забравяйте и да хидратирате кожата си след ексфолиация с продукти като Shimani крем Регенезис, който възстановява кожата и помага за дълготрайна хидратация.
3. Пропускане на слънцезащитен крем
Прекаленото излагане на слънце без защита е един от най-големите фактори, които водят до преждевременно стареене на кожата, поява на пигментни петна и дори рак на кожата. Пропускането на слънцезащитен крем е вреден навик, който много хора не осъзнават.
Как да го промените:
Използвайте слънцезащитен крем всеки ден, дори и в облачни дни. Изберете продукт с минимум SPF 30 и нанасяйте го като последна стъпка в рутината си за грижа за кожата. Продуктите на Shimani могат да бъдат комбинирани със слънцезащитния ви крем, за да осигурите оптимална защита и грижа за кожата си.
4. Пипане на лицето през деня
Всеки ден докосваме лицето си без да осъзнаваме колко много бактерии и мръсотия пренасяме с ръцете си. Това може да доведе до акне, възпаления и запушване на порите.
Как да го промените:
Бъдете съзнателни и избягвайте пипането на лицето през деня. Използвайте чисти ръце, когато нанасяте продукти върху лицето си, и редовно мийте ръцете си. Ако акнето е ваш проблем, включете в рутината си продукта „Пъпкотрепача“ на Shimani, който съдържа ниацинамид и розова вода за бързо и ефективно третиране на пъпки. Просто нанесете продукта върху пъпката вечер и я оставете да действа през нощта. На сутринта пъпката ще е значително намалена.
5. Недостатъчна хидратация
Пропускането на хидратация на кожата, особено през студените месеци, може да доведе до сухота, лющене и дори появата на фини линии и бръчки. Хидратацията е ключова за поддържането на млада и здрава кожа.
Как да го промените:
Уверете се, че пиете достатъчно вода и използвайте хидратиращи продукти. Кремове като Shimani Лифтинг крем против бръчки могат да ви помогнат да поддържате кожата си хидратирана, като същевременно я защитавате от стареене. Не забравяйте да включите и крем за очи за най-деликатните зони на лицето.